Öffentliche Sportangebote
Rehabilitationssport Breitensport Leistungssport
Der ambulante Rehabilitationssport kommt für Behinderte und von Behinderung bedrohte Menschen in Betracht, um sie möglichst auf Dauer wieder in das Gesellschafts- und Arbeitsleben einzugliedern.
Ziele des Rehabilitationssports in der BSG Essen e.V. sind, unter Berücksichtigung des jeweiligen Schadensbildes:
- Stärkung der Ausdauer und Kraft
- Verbesserung der Koordination und Flexibilität
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Motivation zum selbständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining
| Montag | |
| 17.00 - 18.30Uhr | Gymnastik für Osteoporose Betroffene |
| 17.30 - 19.00 Uhr |
Schwimmen für geistig Behinderte |
| Dienstag | |
| 13.30 - 15.30 Uhr | Fitness für Blinde und Sehbehinderte |
| 16.00 - 17.00 Uhr | Wassergymnastik für Wirbelsäulen- geschädigte |
| Mittwoch | |
| 17.00 - 18.00 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
| 18.00 - 19.00 Uhr | Gymnastik für allgemein Behinderte |
| 18.00 - 19.00 Uhr | Wassergymnastik für Wirbelsäulen- geschädigte |
| 18.00 - 19.00 Uhr | Wassergymnastik für Wirbelsäulen- geschädigte |
| 19.00 - 20.00 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
| 20.00 - 21.00 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
| Donnerstag | |
| 15.00 - 16.00 Uhr | Wassergymnastik Multiple Sklerose |
| 15.00 - 16.00 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
| 16.00 - 17.00 Uhr | Wassergymnastik für geistig Behinderte |
| 16.00 - 17.00 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
| 17.00 - 18.00 Uhr | Gymnastik für allgemein Behinderte |
| 17.00 - 18.00 Uhr | Gymnastik für allgemein Behinderte |
| 17.30 - 18.30 Uhr | Wassergymnastik für Wirbelsäulen- geschädigte |
| 18.00 - 19.00 Uhr | Wassergymnastik allgemein Behinderte |
| 19.00 - 20.00 Uhr | Schwimmen für geistig Behinderte |
| 19.30 - 20.30 Uhr | Schwimmen für Rollstuhlfahrer |
| Freitag | |
| 12.30 - 13.30 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
| 13.30 - 14.30 Uhr | Wassergymnastik für allgemein Behinderte |
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Breitensport
Der Breitensport Behinderter unterscheidet sich grundsätzlich nicht vom Breitensport Nichtbehinderter. Das Angebot ist jeweils auf die verschiedenen Funktionsstörungen abgestimmt.
Ziele im Breitensport in der BSG Essen e.V. sind:
- Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
- Spaß an Bewegung, im Zusammenhang mit sozialen Komponenten
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Verbesserung der Koordination und Flexibilität
| Montag | |
| Dienstag | |
| 18.00 - 19.30 Uhr | Ballspiele und Gymnastik geistig Behinderte |
| Mittwoch | |
| 18.00 - 19.30 Uhr | Tandem fahren für Blinde und Sehbehinderte |
| 18.00 - 19.30 Uhr | Selbstverteidigung für geistig Behinderte |
| Freitag | |
| 17.00 - 18.30 Uhr | Tanz für geistig Behinderte |
| 18.30 - 20.30 Uhr | Basketball für geistig Behinderte |
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Der Leistungssport ist untrennbar mit dem Breitensport verbunden, beide Bereiche ergänzen sich. Im Breitensport werden neue Talente entdeckt. Durch einen intensiven Trainingsprozess werden zielgerechte Leistungen erbracht.
Die Leistungssportler der BSG Essen e.V. nehmen erfolgreich im Bereich Blindenkegeln, Blindentorball und Schwimmen an nationalen und internationalen Wettkämpfen teil. Ziele im Leistungssport sind:
- Erreichen von körperlichen Höchstleistungen
- Konkurrenzfähigkeit an nationalen und internationalen Sportwettkämpfen
- Stärkung des Selbstbewusstseins
| Dienstag | ||
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18.00 - 20.00 Uhr |
Leistungsschwimmen für Behinderte |
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| Donnerstag | ||
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18.00 - 20.00 Uhr |
Leistungsschwimmen für Behinderte |
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Freitag 15.00 - 16.00 Uhr |
Tennis für geistig Behinderte
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Freitag |
alle 2 Wochen |
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